9159金沙申请大厅教师“泛舟书海，你我同行”读书分享会（第三季）第七期于5月3日晚8点在云端开播。东方语言文学系杜宇老师担任本期读书分享会嘉宾，孙慧敏老师担任主持人。
杜宇老师从四个方面分享了《跨越不可能》这本书：书籍的基本介绍、推荐理由、思维导图的结构和跨越不可能的生物学公式。
第一部分，杜宇老师简单的介绍了《跨越不可能》的作者。《跨越不可能》的作者是史蒂芬.科特勒。他是全球心流体验专家、巅峰表现专家、“心流基因组计划”研究创始人，同时也是《纽约时报》超级畅销书作家、资深记者。曾两次获得普利策奖提名，著有《盗火》、《创业无畏》 和《富足》等畅销书，作品被翻译为四十多种语言。
第二部分，杜宇老师提到了推荐这本书的理由。在工作、学习和生活中，我们经常听到某某是某个行业专家，某某是某个领域的高手，在羡慕别人的同时，我们大脑会闪过这样一些念头和想法，我为什么做不到呢？我何时可以做到呢？作为普通人，如何取得非凡的成就？如何在短时间成为行业高手？如何做到看似不可能做到的事？如何在专业内取得颠覆性的突破？读完《跨越不可能》，你会发现，只要遵循“不可能”公式，你也将会成为别人羡慕的对象，在短期内成为行业高手，成就卓越人生。
第三部分，杜宇老师介绍了《跨越不可能》这本书的思维结构导图。史蒂芬·科特勒研究了各行各业的高手，包括极限运动员、特种部队士兵、艺术家、科学家、企业管理者以及其他领域高手，重点研究四种心理认知能力——动机、学习力、创造力和心流，证明跨越不可能的背后有一套生物学公式。杜宇老师给我们集中分享了如何提高动机、如何提高自己的学习能力、如何增强自己的创造能力以及如何让我们达到“心流”状态，从而为我们获得成功提供心理准备。在这个过程中，杜宇老师提到了列清单法、百分之二十时间法、训练坚毅力法等。
第四部分，杜宇老师给我们讲解跨越不可能的生物学公式。首先，我们需要培养我们的好奇心，让好奇心驱动我们大脑中的动机运转。其次，我们需要制定各种目标，目标要尽可能的细化，不要“大而空”。再次，我们需要有坚持下去的毅力进而帮助我们进入“心流”状态。这些步骤再不断的循环，在我们的大脑中不断重复，最终实现你想做的事。
总之，每个人都能做到远远超乎自己想象的事情，拥有非凡的可能性。但是，这种非凡的能力并非随时随地都能展现，只有当我们把自己推向能力的极限时，它才会出现。因此，只有远离舒适区，我们才能发现自己真正的力量，才能发现自己可以成为什么样的人。换句话说，判断你是否有能力打破不可能的唯一方法，就是去尝试打破不可能，无论这件不可能的事情是什么。
（撰稿人：袁蕊 审稿人：孙慧敏）
